n-nu.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат Огурец в йогурте

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Перед вами — быстрый, простой и очень полезный диетический салат «Огурец в йогурте».

Этот салат идеально подойдет тем, кто следит за правильным питанием или пытается сбросить пару килограммов к лету.

Описание приготовления:

Ингредиенты:

  • Огурец 400 Грамм
  • Соль 0,5 Чайных ложки
  • Йогурт 250 Миллилитров
  • Чеснок 2-3 Зубчиков
  • Мята 2-3 Штук (листика)
  • Зелень 1/2 Пучка (петрушка, укроп)
  • Перец чили молотый 1/4 Чайных ложки
  • Пере черный молотый 1/4 Чайных ложки

Как приготовить Диетический салат Огурец в йогурте

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Оценить рецепт Диетический салат Огурец в йогурте:

Пожалуйста, введите символы с картинки

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Волкова 06.01.2020 19:10 Ответить

Спасение для тех, кто на диете!

Салат очень вкусный и сочный Идеальный ужин!

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Snezanachka 17.09.2018 01:20 Ответить

Спасибо за рецепт очень вкусного и легкого салатика! Мне очень понравился!

На ужин просто супер!

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Rosalina 20.11.2017 08:40 Ответить

Я делаю второй раз уже по этому рецепту, первый раз с йогуртом, второй — с кефиром.

Оба варианты мне нравятся!

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Лена Трущелёва 09.08.2017 10:30 Ответить

Я вчера на ужин приготовила этот салат из огурцов. Йогурт делаю сама, в йогуртнице.

Очень вкусно получилось! Мужу тоже очень-очень понравилось.

Сохранила себе рецепт, буду делать периодически.

Заправка супер!

Спасибо!

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Myelena 26.07.2017 12:30 Ответить

Это правда вкусно и совсем не калорийно, что тоже немаловажно для многих из нас.

Диетический салат; Огурец в йогурте; пошаговый рецепт с фото на

Катя 04.05.2017 18:57 Ответить

Самое главное здесь, я думаю, найти настоящий домашний йогурт без каких-либо добавок ) А можно и самой приготовить. Я последнее время так и делаю.

Беру закваску сухую “Йогурт” от Бакздрав, размешиваю в подогретом молоке и в мультиварку на 8 часов.

Пока еще этот рецепт меня ни разу не подводил. А за идею с огурцом огромное спасибо, такого еще не пробовала.

Делала только соус для мяса с йогуртом и огурцом.

Комментарии закрыты.