n-nu.ru
n-nu.ru

Салат Грибы на пеньке — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Салат Грибы на пеньке

Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Вкусный и необычный салат, сытный. Очень красивое и праздничное оформление.

  • Шампиньоны маринованные — 500 гр.
  • Лук репчатый (крупный) — 1 шт.
  • Морковь (средняя) — 2 шт.
  • Огурцы маринованные — 300 гр.
  • Филе куриное — 500 гр.
  • Сыр — 200 гр.
  • Картофель (средний) — 4 шт.
  • Яйцо куриное — 5 шт.
  • Майонез — 150 гр.
  • Укроп — 50 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм.

Калории: 121.5 ккал.

Белки: 8.8 гр.

Жиры: 7.6 гр.

Углеводы: 4.3 гр.

Салат Грибы на пеньке — пошаговый рецепт с фото

Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Шаг 10.</p> </div> <p> Выложить слоями тертый картофель, тертые яйца. Каждый слой смазать майон» width=»160″ height=»106″/> </p> <div style=Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Салат Грибы на пеньке»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

шампиньоны консервированные

500 гр 500 8 1 4.5 60
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лук репчатый

1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

морковь

2 шт 150 1.95 0.15 10.35 48
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

огурец маринованный

300 гр 300 8.4 0 3.9 48
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

курица (филе)

500 гр 500 115.5 6 0 550
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сыр российский

200 гр 200 48.2 59 0.6 726
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

картофель

4 шт 400 8 1.6 72.4 320
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

яйцо куриное

5 шт 235 29.85 25.62 1.65 368.95
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

майонез столовый молочный

150 гр 150 3.6 100.5 5.85 940.5
Салат Грибы на пеньке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

укроп

50 гр 50 1.25 0.25 3.15 19
Итого 2560 225.8 194.1 110.2 3111.2
1 порция 320 28.2 24.3 13.8 388.9
100 грамм 100 8.8 7.6 4.3 121.5

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.