n-nu.ru
n-nu.ru

Сливочно-огуречный соус с чесноком — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Сливочно-огуречный соус с чесноком

Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Соус отлично подходит к разным блюдам из курицы и мяса, к острым крылышкам, а также к нарезанным брусочками овощам. Чеснок придает остроту соусу, поэтому вы можете регулировать его количество по вкусу.

  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Сливочный сыр — 100 гр.
  • Майонез — 2 ст.л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль (по вкусу) — 2 гр.
  • Перец молотый (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 195.9 ккал.

Белки: 3.3 гр.

Жиры: 18.6 гр.

Углеводы: 3.9 гр.

Сливочно-огуречный соус с чесноком — пошаговый рецепт с фото

Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Сливочно-огуречный соус с чесноком»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

огурец

1 шт 100 0.8 0.1 2.8 15
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сыр Almette сливочный

100 гр 100 6 20 3 216
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

майонез столовый молочный

2 ст.л. 40 0.96 26.8 1.56 250.8
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

чеснок

2 кус 8 0.52 0.04 2.39 11.44
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

2 гр 2 0 0 0 0
Сливочно-огуречный соус с чесноком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

перец красный молотый

2 гр 2 0.01 0.01 0.09 0.42
Итого 252 8.3 47 9.8 493.7
1 порция 42 1.4 7.8 1.6 82.3
100 грамм 100 3.3 18.6 3.9 195.9

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.