n-nu.ru
n-nu.ru

Соус для шашлыка — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Соус для шашлыка

Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Отличный соус к шашлыку. По вкусу можно добавить лимонный сок, а если вы любите сладкий соус, то и сахарок.

  • Томатная паста — 270 гр.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Уксус яблочный — 1 ст.л.
  • Базилик (свежий) — 20 гр.
  • Укроп — 20 гр.
  • Петрушка — 20 гр.
  • Вода — 1,5 ст.
  • Соль (по вкусу) — 2 гр.
  • Перец молотый (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 42.6 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 8.1 гр.

Соус для шашлыка — пошаговый рецепт с фото

Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Соус для шашлыка»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

томатная паста

270 гр 270 15.12 4.05 45.09 248.4
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лук репчатый

1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

чеснок

1 кус 4 0.26 0.02 1.2 5.72
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

уксус яблочный

1 ст.л. 15 0 0 1.08 2.1
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

базилик свежий

20 гр 20 0.5 0.12 0.86 5.4
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

укроп

20 гр 20 0.5 0.1 1.26 7.6
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

петрушка

20 гр 20 0.74 0.08 1.52 9.4
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

1.5 ст 300 0 0 0 0
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

2 гр 2 0 0 0 0
Соус для шашлыка - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

перец красный молотый

2 гр 2 0.01 0.01 0.09 0.42
Итого 728 18.2 4.4 58.9 309.8
1 порция 73 1.8 0.4 5.9 31
100 грамм 100 2.5 0.6 8.1 42.6

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.