n-nu.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Моральное насилие

Останови эмоциональное насилие над собой! 5 фраз, которые помогут обрести силу.

Метки

Миллионы людей во всём мире ежедневно подвергаются эмоциональному насилию. Это может быть насилие со стороны родителей, второй половинки или начальника.

Помочь в этой ситуации очень сложно, ведь оскорбления не оставляют синяков или шрамов, а многие склонны держать это в себе. Эмоциональное насилие может проявляться в разных формах: грубая словесная критика, чрезмерный контроль, постоянные придирки, жесткое ограничение в любой из сфер жизни, манипулирование и многое другое.

Моральное насилие

© DepositPhotos

Как бы там ни было, насилие нужно пресекать на корню. И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе, как это сделать.

Слезами тут не поможешь, нужно действовать жестко!

Моральное насилие

Очень часто под гнет агрессора попадают люди, у которых власти в отношениях меньше. К примеру, агрессор — единственный, кто зарабатывает деньги в семье.

Но это вовсе не повод ограничивать свободу другого человека. Жертве эмоционального насилия в таком случае очень важно заявить о себе.

Моральное насилие

© DepositPhotos

Если возможности разорвать отношения нет, нужно действовать. Первый шаг, который должна совершить жертва, — укрепить свою уверенность.

Если ты намерен изменить подобные отношения, есть вещи, которые стоит проговаривать, чтобы запустить этот процесс. И для каждой ситуации, они разные.

    Когда абьюзер принимает решения за тебя
    Когда ты будешь готов, ты должен сказать агрессору: «Ты осознаешь, что решаешь всё за меня, не спрашивая моего мнения? У меня есть собственные желания и потребности».

Важно быть уверенным и донести мысль о том, что ты хочешь сам принимать решения, что твои чувства тоже важны. Обязательно проговори: «Я самостоятельный человек и заслуживаю уважения».

Моральное насилие

© DepositPhotos

Моральное насилие

© DepositPhotos

Моральное насилие

© DepositPhotos

Моральное насилие

© DepositPhotos

Моральное насилие

© DepositPhotos

Конечно же, это не волшебное заклинание и нет никакой уверенности, что эти слова сработают в твоем случае. Но разговор с чего-то начинать нужно, если, конечно, ты этого хочешь. И пусть эти слова уверенности вернут тебе силу!

Вот только помни о том факте, что изменить абьюзера очень сложно, почти невозможно. Наш совет — поскорее избавься от общения с токсичным человеком.

Как бы там ни было, ты заслуживаешь лучшего!

А как ты считаешь: есть ли смысл сохранять отношения с тем, кто подвергает тебя моральному насилию, или лучше избавиться от таких отношений? Стоит ли сохранять семью в ущерб своему собственному благополучию?

Делись своим мнением и рассказывай свою историю в комментариях!

Комментарии закрыты.