n-nu.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Что взять в поход из еды: перечень необходимых продуктов

Список продуктов от туриста, что шастает по горам с легким рюкзаком

«Что взять в поход из еды?

» — спросила я давеча у подруги, заядлой путешественницы.

Оказывается все эти тушенки, быстрорастворимая лапша и консервы — пройденный этап. На сегодняшний день, даже находясь в походе, можно питаться вкусно и полноценно.

Главное знать определенные правила, а также хитрости при планировании путешествия.

Сегодня редакция поделится суперполезным списком продуктов от туриста, который шастает по горам с легким рюкзаком.

Всем любителям покорять горы и не только на заметку!

Что взять в поход из еды: перечень необходимых продуктов

Что взять в поход из еды

Начну с важных правил выбора продуктов в дорогу.

Внимательно читай каждый из пунктов и мотай на ус!

  1. Один из важнейших критериев — это вес. Например, вместо хлеба можно взять хлебцы, вместо обычного сыра — сушеный сыр или хотя бы более твердый, вместо овощей и фруктов — сушеные овощи и сухофрукты. То есть предпочтение отдается всему сухому, так как оно легче.
  2. Низкокалорийным продуктам в походе не место. Чтобы бродить по горам, много ходить пешком и нести тяжелый рюкзак, нужно иметь силы. Поэтому отдавай предпочтение калорийной еде, которая восполнит твои запасы энергии.

A post shared by Иван Слипцов (@ivan.slipcov) on Jul 25, 2022 at 9:36pm PDT

При составлении списка продуктов в дорогу предпочтение нужно отдавать крупам, которые быстро и легко приготовить.

К таким относится рис, ячневые хлопья, кус-кус, пшенка и, конечно же, гречка.

Кстати, лови лайфхак от бывалых путешественников: «Чтобы сэкономить время готовки еды, кашу можно заранее замачивать. Например, если оставить гречку, замоченную в воде, на ночь, то с утра ее вообще можно не варить, максимум разогреть.

При этом еще и газ и дрова экономятся».

Комментарии закрыты.